Renunta la fumat prin exercitii fizice – Partea 1

Renunta la fumat prin exercitii fizice, Partea 1
Cand iti propui sa renunti la fumat, fa si alte modificari in stilul tau de viata. Arunca o privire asupra tuturor acelor lucruri care au devenit un fel de rutina si sparge aceasta rutina. Incearca sa faci lucrurile in mod diferit.
Ce vom incerca sa facem in aceasta parte [...]

Fumatul, Stresul, Pericolul, si Renuntarea la toate acestea

De ce fumam cand stim cu totii ca nu este un lucru bun pentru sanatatea noastra? Sunt foarte multe motive,dar in acest articol ne vom rezuma la principalul motiv din ziua de azi, acela fiind STRESUL. Ce este stresul ,putem sa il indepartam prin fumat? Daca nu, atunci cum putem sa il indepartam? Hai sa [...]

Renunta la Fumat

Totusi alta metoda de a te lasa de fumat este adesea una dintre cele mai infricosatoare. Fiind pus fata in fata cu ceea ce poate fumatul sa faca, ai putea de fapt sa te ajuti sa renunti la tigari. De exemplu, cei care fumeaza isi simt plamanii cu smoala. Stii lucrurile pe care le pun [...]

Cum renunt la fumat?

Pentru multi oameni din toata lumea,intrebarea pe care si-o pun in fiecare zi este: “Cum renunt la fumat?”. Din pacate,multi dintre acesti oameni nu vor avea de fapt posibilitatea sa renunte.Vor avea o scuza sau mai multe pentru a-si face rost de un alt pachet de tigari. Dar sunt multe modalitati pentru a te lasa [...]

Fumatul si Sindromul de Moarte Subita Infantila

Fumatul poate fi de asemenea periculos pentru copiii nenascuti.Mamele care fumeaza sunt mai mult predispuse sa sufere de avorturi,sangerari si greturi,iar bebelusii mamelor fumatoare au o greutate redusa la nastere sau se pot naste prematur.Acesti bebelusi sunt mult mai sensibili sindromului de moarte subita infantila si pot de asemenea sa aiba complicatii pe toata durata [...]

« Previous Page — Next Page »