Dependenta de Nicotina – Particularitati
Dependenta se defineste ca o "stare psihica si/sau fizica cauzata de interactiunea intre o substanta ce intruneste caracterul unui drog si un organism viu". Aceasta stare se descrie prin "comportamente si reactii ce determina dorinta de a consuma permanent sau intermitent drogul, experimentand astfel efectele sale psihice si totodata evitand disconfortul resimti in absenta sa." Se contureaza cateva aspecte, considerate criterii de diagnostic, valabile si in cazul dependentei de nicotina. Atunci cand o substanta este capabila sa determine cel putin 3 din aceste reactii vis-a-vis de consumul ei, avem de-a face cu un drog care induce dependenta. Aceste criterii ...
De ce ne ingrasam de indata ce renuntam la fumat ?
Renuntarea la tutun sporeste pofta de mancare inca din prima zi, stare ce se poate mentine aproximativ o luna. Prin urmare, in prima luna se recomanda o atentie deosebita, pentru schimbarea in bine a obiceiurilor alimentare. Cresterea in greutate atunci cand ne lasam de fumat are mai multe cauze: - diminuarea metabolismului bazal; - cresterea lipogenezei (grasimile se acumuleaza in detrimentul muschilor); - sporirea poftei de mancare; - modificarea gustului. De fiecare data cand fumezi o tigara, organismul consuma 10 Cal. Acest lucru inseamna ca persoana care fumeaza un pachet de tigari pe zi consuma, 200-250 Cal. Prin urmare, ...
Ajutor pentru fumatori
Ajutor fumatori, ajutor fumat, ajutor pentru fumatorii Fumatul este un viciu foarte periculos si cu cat renuntati la el mai repede cu atat mai bine. Majoritatea fumatorilor sunt constienti de ce fumatul dauneaza si le face rau si de ce au nevoie de ajutor insa, pentru diferite motive ei refuza sa arunce tigarile si sa inceapa o viata fara tigari si tutun. Unul din cele mai intalnite motive pt care fumatorii nu renunta este pretul medicamentelor care ii ajuta sa se opreasca din fumat. Multi fumatori, cauta scuze stupide de genul: cat de mult vor costa produsele antifumat, costul terapiei ...
Vreau sa ma las de Tigari !
Daca vrei sa afli care este cea mai buna metoda ca sa te lasi de tigari citeste acest articol. Renunta la tigari dintr-o data! Gandeste-te la o zi cand vrei sa te lasi de tigari, poate fi maine sau poate intr-un moment mai favorabil. Lasa-te de tigari radical, deoarece asa vei avea cele mai mari sanse de succes. Doar cativa fumatori reusesc sa renunte prin diminuarea numarului de tigari fumate. Este neplacut sa te opresti treptat din fumat deoarece vei simti mereu nevoia sa mai fumezi. Schimbarile survenit dupa renuntare Arunca brichetele, scrumierele, tigarile si toate lucrurile care sunt legate ...
Fumatul Pasiv
Cum afecteaza fumatul pasiv alte persoane ? Copii si bebelasi care locuiesc intr-o casa unde exista un fumator: Sunt mult mai sensibili la ast, infectii la urechi, la nas sau la piept. Aproximativ 17.000 mii de copii sub 5 ani in Anglia si Tara Galilor sunt internati in spital anual din cauza bolilor cauzate de fumatul din casa si anume fumatul pasiv Din cauza fumatului acestia au un risc crescut de a suferi de sindromul de moarte infantila Este mult mai probabil ca acestia sa devenia fumatori cand vor creste mari In general, acesti copii care sufera de fumatul ...
Tratament pentru fumat
Este asa usor sa te apuci de fumat si asa de greu sa renunti la fumat, nu-i asa ? Daca te-ai hotarat deja sa renunti la fumat, este o idee buna sa iti iei toate masurile de precautie pentru a avea succesul garantat in acest tratament impotriva fumatului. Vestea buna este ca pe langa tratamentele de renuntare brusca la fumat, poti apela la un medicament pentru fumat care sa iti usureze simptomele renuntarii si sa te ajute sa renunti mai usor la fumat. Unul din medicamentele pentru tratamentul impotriva fumatului este plasturele cu nicotina sau guma cu nicotina. Amandoua produsele ...
Sfaturi pentru renuntarea la fumat: Cateva Idei
[caption id="attachment_164" align="alignleft" width="180" caption="fumatoare"][/caption]Daca nu reusesti sa fii destul de motivat pentru a renunta la fumat, gandeste-te la beneficiile care vin asupra organismului tau in urma incetarii fumatului. Tensiunea arteriala, temperatura corpului si pulsul revin la normalitate dupa 20 de minute de la ultima tigara pe care ai fumato; timp de 8 ore, nivelul de oxigen din sange ajunge la normal iar nivelul monoxidului de carbon revine si el la normal. Dupa 2 zile, nervii terminali incep sa se refaca si in timp de 3 luni de zile functiile plamanilor cresc si circulatia se imbunatateste.Fa o lista! Renuntarea la ...
Nicotina Pura
Nicotina pura este un lichid alcanoid in starea lui naturala. Problemele pe care le provoaca produsele care contin nicotina pura sunt: cancerul, bolile de inima si atacul de cord. Nicotina este o substanta dintre cele mai dependente din inteaga lume. Creeaza dependenta puternica. Fumatul pasiv cauzeaza deasemenea cancer de plamani la adulti si mareste sansele la copii ca acestia sa sufere de boli de respiratie. In 2006, aproape 73 de milioane de americani cu varsta de 12 sau mai multi ani au declarat ca au folosit produse de tabac cel putin o data in luna dinaintea interviului. Acest sondaj a ...
Cum sa renunt la fumat ?
Pentru multi oameni din toata lumea,intrebarea pe care si-o pun in fiecare zi este: "Cum renunt la fumat?". Din pacate,multi dintre acesti oameni nu vor avea de fapt posibilitatea sa renunte la fumat. Vor avea o scuza sau mai multe pentru a-si face rost de un alt pachet de tigari.Dar sunt multe modalitati pentru a te lasa de fumat si de a-ti imbunatati sanatatea. Stim cu totii ca fumatul poate provoca mai multe boli. Dar care este metoda prin care eu pot sa renunt la fumat? Trebuie mentionat ca, este greu sa renunti la tigari in orice caz. Nu iti ...
Despre Fumat
Vreau Sa Ma Las de Fumat dar Nu Pot!
Iata cateva motive din cauza carora unii au incercat aceast mod de tratare si au...
Fumatul Pasiv la Copii
Fumatul pasiv la copii este foarte daunator. Fumatul pasiv sau asa numitul (fumat...
Fumatul si Impotenta
Efectele fumatului si Impotenta cauzata de Fumat Desi cuvantul GD Star Ratingloading...GD...
Citeste si alte articole din categaoria: Despre Fumat
Renuntarea la Fumat
Stop Fumat
Iata scenariul GD Star Ratingloading...GD Star Ratingloading... Citeste tot →
14 Lucruri care te ajuta sa Renunti la Tigari
Iata o lista cu lucruri la care trebuie sa te gandesti atunci cand iti doresti sa...
Toata lumea se Ingrasa cand Renunta la Fumat ?
Cand vrei sa te lasi de fumat, axeaza-te pe ceva mai bun decat fumatul, care sa te...
Citeste si alte articole din categaoria: Renuntarea la Fumat
Despre Tigari
Tigari dulci pentru copii?
Tigarile dulci pentru copii reprezinta un subiect care ridica multe discutii atat din partea asociatiilor anti-tabac, cat si din partea producatorilor, intrucat aceste tigari devin mult mai atragatoare pentru tineri. Testarea unor astfel de tigari parfumate cu diverse arome (ciocolata, vanilie, sherry si vin) s-a efectuat in Canada, pe o serie de animale... [Citeste tot articolul]
Efectele tigarilor mentolate
Iata cateva dintre constatarile GD Star Ratingloading...GD Star Ratingloading... Citeste tot →
Tigari Mentolate
Tigarile mentolate au fost create pentru a castiga preferintele doamnelor in materie de fumat in anii ‘30. Promovate initial ca produse de lux, cu o publicitate preferentiala in reviste si programe TV pentru femei, ele au reprezentat cam 5% din vanzarile la tigari pana in anii ‘60. Dupa 1970 insa, productia de tigari mentolate a crescut... [Citeste tot articolul]
Biofiltru – Un Filtru cu proprietati superioare ?
Numit si filtrul biologic, GD Star Ratingloading...GD Star Ratingloading... Citeste tot →
Filtru de Tigari
Initial rar recomandat, filtrul de tigari a intrat in uz curent dupa 1954, an care a marcat crearea unei constiinte publice in privinta asocierii cauzale fumat-boli pulmonare, in mediile medicale. Principiul care a stat la baza crearii filtrelor consta in realizarea unui inel de orificii de ventilatie, pentru tigarile standard. In varianta de tigari... [Citeste tot articolul]
Citeste si alte articole din categaoria: Despre Tigari